Det endocannabinoida systemet

Innan vi dyker djupare in i det endocannabinoida systemet (ECS) måste vi förstå begreppet homeostas. Då kan vi lättare förstå vikten av att ha vårt endocannabinoida system (ECS) i balans. Homeostas innebär enkelt uttryckt balans – inte för varmt eller kallt, hårt eller mjukt, för mycket eller för lite, utan precis lagom. Kroppen strävar ständigt efter att vara i perfekt balans, där exempelvis temperaturen och blodsockernivåerna är optimala. Alla kroppens celler måste prestera konstant året om tills kroppen inte orkar mer.

Evolutionen har därför utrustat oss med det endocannabinoida systemet (ECS) för att upprätthålla denna balans. Om något i kroppen avviker, justerar ECS detta. Om kroppen blir för varm, hjälper systemet till att kyla ner oss. Ju mer man tänker på det, desto mer fascinerande blir det. Låt oss nu gå djupare in i hur det endocannabinoida systemet fungerar.

För att på ett enkelt sätt förklara hur ECS fungerar har vi delat upp det i tre delar:

1. Cannabinoida receptorer som finns på ytan av kroppens celler
2. Endocannabinoider som aktiverar dessa receptorer
3. Metaboliska enzymer som bryter ner endocannabinoiderna när de har gjort sitt jobb

Dessa receptorer finns på utsidan av cellerna och fungerar som budbärare. De ”lyssnar” på kemiska signaler utanför cellen och kommunicerar sedan med cellens insida för att avgöra vad den behöver. Det finns flera typer av cannabinoida receptorer, men de mest kända är CB1 och CB2. CB1-receptorer finns främst i hjärnan och i centrala nervsystemet och binder till THC, vilket ger ett rus. CB2-receptorerna finns mestadels utanför det centrala nervsystemet, som i immunsystemet, och binder till fytocannabinoider som CBD, vilket inte ger något rus.

Endocannabinoider liknar fytocannabinoider men produceras naturligt i kroppens celler. ”Endo” betyder innanför, vilket innebär att dessa är ”inne-i-kroppen” cannabinoider. Det finns två huvudsakliga endocannabinoider i kroppen: anandamid och 2-AG. Dessa produceras vid behov från molekyler i cellmembranet och lagras inte, vilket gör kroppen mycket anpassningsbar.

Metaboliska enzymer är avgörande för att snabbt bryta ner endocannabinoiderna efter att de har använts. FAAH bryter ner anandamid och MAGL bryter ner 2-AG. Dessa enzymer ser till att endocannabinoiderna bara är aktiva så länge de behövs och inte längre. Till skillnad från hormoner eller signalsubstanser, som kan lagras och användas senare, används endocannabinoider direkt.

Ibland kan kroppens egna cannabinoider ha svårt att fungera optimalt på grund av störningar i homeostasen. Då kan det vara fördelaktigt att tillföra fytocannabinoider som CBD olja eller CBD-kapslar till sin dagliga kost för att tillfälligt bromsa nedbrytningen av kroppens egna endocannabinoider och återställa balansen.

Summan av kardemumman är att dessa tre delar som tillsammans utgör det endocannabinoida systemet (ECS) helt enkelt håller din fina kropp i balans. Kroppens egen regulator. Så om kroppens endocannabinoida system fungerar som det ska mår kroppen bra, teoretiskt. Det är därför det kan vara bra att ibland hjälpa kroppens egna endocannabinoider genom att tillsätta fytocannabinoider till sin vardagliga kost. Förslagsvis genom CBD olja & hampaolja eller CBD hampakapslar.